Veel vrouwen zijn ontzettend veel bezig met de gezondheid van hun huid. We kunnen er alleen helaas niks aan doen dat we nou eenmaal ouder worden. Toch kun je je huid door hem goed te verzorgen op een elegante manier laten verouderen. In dit artikel vertellen we je hoe je zo goed mogelijk voor je huid zorgt.

Huidverzorgingsproducten

Online vind je veel skincare routines met wel tien of twaalf stappen. Belangrijk is vooral dat je je huid elke dag twee keer reinigt en hydrateert met een fijne dagcrème en dat je ook in de winter een licht SPF gebruikt tegen UV-straling. De verouderende huid heeft baat bij crèmes die zijn verrijkt met retinol, Q10 of hyaluron, omdat dit ingrediënten zijn die zorgen dat de huid mooi elastisch en soepel blijft. Wanneer je veroudert, neemt de aanmaak van elastine in je huid namelijk af. Door de juiste crème met retinoïden zoals vitamine C of E te gebruiken, kun je dit tegengaan. Kijk bijvoorbeeld eens naar de vele huidverzorgingsproducten van Toskani.

Reiniging

Zeker als je veel last hebt van oneffenheden, is het belangrijk om je huid twee keer per dag te reinigen. Als je ook make-up draagt, haal je eerst je make-up eraf en reinig je daarna nog een keer. Na het reinigen van de huid vind het hydrateren van de huid plaats. Als je echt een vette huid hebt met veel oneffenheden, heb je er misschien ook baat bij om een paar keer per week te scrubben of peelen. Hiermee maak je je poriën goed schoon, waardoor ze minder snel zullen verstoppen en veranderen in puistjes.

Levensstijl

Uiteindelijk is je levensstijl misschien nog wel het belangrijkste als het gaat om de verzorging van je huid. Het drinken van water en voldoende slapen (6-8 uur per nacht) zijn ontzettend belangrijk om de soepelheid van je huid te bewaren. Verder is het natuurlijk bekend dat je huid sneller veroudert als je regelmatig rookt en drinkt. Ook is het belangrijk om regelmatig naar buiten te gaan, niet alleen voor de opname van vitamine D. De buitenlucht zorgt namelijk voor een goede vochtbalans in de huid en stimuleert bovendien de bloedsomloop.